園峰(원봉) 권홍민

왔던 길을 뒤돌아보다. 좌측에 방화대교, 중앙의 산이 행주산성 뒤 돌아본 앞에 보이는 길로 올라온다.(현재는 이 지점이 창릉천 자전거길의 종점임./ 전철교량) 좌측에 보이는 교량은 고양시와 수색간의 도로교량(다리를 건너자마자 주유소가 나온다.) 한국공항대학쪽으로 우회 창릉천..

성수대교밑 쉼터(위) 동작대교가 좌측에 보이고 나는 이 편의점을 자주 이용한다.(위) 난지한강공원의 700클럽(위) 난지한강공원의 야영장 앞(위) 앞의 교량이 고양~수색간 도로(위) 왔던 길을 돌아 본(위) 이 주유소앞 대로로 수색쪽으로 가다가 항공대쪽으로 우회 항공대학쪽으로 우회 우..

늦었지만 부모님의 성묘를 다녀왔다. 길에서 보이지 않는 곳이라선지 벌초가 되어있지 않아 속이 많이 상했지만, 화를 꾹꾹 삭이면서 조그만 스위스칼로 세시간 동안 벌초와의 전쟁을 벌여 결국 깨끗하게 완료하고 정성스레 기도와 성가를 불러 드리고 장인,장모님과 성직자들의 묘지도 ..

반포대교 여의도 63빌딩과 원효대교 행주대교 행주대교에서 바라 본 행주산성과 방화대교 행주대교를 건너와서 직진하면 한강북쪽잔차도로로 가고, U턴 해서 가면 한강남쪽잔차도로 행 행주대교로 올라가는오르막길과 파주로 가는 길이 나온다. 빨간 페인트를 칠한 길로 가면 한강북쪽..

한강북쪽잔차로에서 중량천 뚝길로 나오는 출구 중량천 뚝길 시작 중량천 장안교를 건너와서 중량천 좌측천변로의 풍경 (추석인데도 천변엔 음료를 팔고 있는곳이 많았고, 걷거나 잔차타는 분들도 예상외로 많았다.) 의정부시계부근(멀리 보이는 저 건물이 무엇인지 퍽 궁굼한데...) 머..

라이딩코스: 도곡동~양재천~탄천~장지천 왕복~탄천~둔전교앞~상적천로~청계산로~옛골종점~양재동 현대차사옥옆~양재천~도곡동. 언덕길이 그런대로 약간 있는 초보자에게도 그다지 무리가 없는 라이딩코스 총거리 : 약 27km 소요시간 : 쉬는 시간 포함 2시간.이면 충분. (초보자라면 더 소요..

지난 8월24일부터 오늘29일까지 세번에 걸쳐서 탄천을 달려 보았는데, 첫번째는 몇년만이라서 종점까지 달려봤고, 두번째는 옛날 모 그룹에서 함께 근무했던 MTB의 고수와의 동반 라이딩, 오늘이 세번째인데, 달릴때마다 이런 잔차도로라면 정말 위험한 사고가 빈발하겠다는 우려에 오늘..

라이딩코스 : 도곡동~양재천~탄천~송파와 성남시계~성남비행장 끝자락~지방도~청계산 옛골 종점의 옛골토성~양재시민의숲~양재천~도곡동 12년간 소공동소재 모 그룹에서 1981년 말까지 함께 근무했던 산악라이딩의 고수인 초로객이란 옛 동료와의 동반 라이딩 약속으로 오전10시 ..

탄천은 한강의 지천중 두번째로 긴데 그 동안 여러번 왕복했었으나 근래에는 처음. 자전거도로면의 상태가 고르지 못하고 도보로 걷는 분들도 많아 속도를 내어 달리기는 위험한데도 마구 달리는 젊은이들이 많았다. 세상은 혼자 사는것이 아니고 더불어 살아야하므로 남들도 배려해주..

좌측무릅부상(피를 많이 흘렸고 옷도 무릅부위는 아스콘에 찢겨졌다 ) 내 경험으로는 상처엔 마데카솔류의 연고제보다는 하이드로콜로이드 습윤드레싱을 붙이느것이 좋았다. 좌측 발목부위와 장단지 긁힘 부상 우측장단지와 발목부상(이곳에서도 상당량의 피를 흘림) 광나루 한강공원 ..