등산/기타 50

12.29km를901kcal를 소모하며 3시간59분간 산책(2021/06/20)

양재천을 서쪽으로 가다가 SK주유소 옆의 계단으로 올라가서 삼성R&D Campus 옆의 숲길로 소망탑쪽으로 방향을 잡아 오르다 갈림길에서 암산마을로 내려가서 한국교육개발원 정문 우측으로 내려가서 산쪽으로 올라갔더니 아주 훌륭한 숲길이 나타나기에 즐거운 마음으로 소망탑에 도착. 소시쩍 즐겨먹던 아이스케키를 사서 허겁지겁 입에 챙겨 넣었더니 더위와 목마름이 가셨지만 이내 다시 목이 타기에 물 반병을 마시고 한숨돌렸다가 관문사쪽으로 하산, 바우뫼11안길을 거쳐 양재천을 지나 무사히 우리아파트의 사우나에 안착, 온탕과 열탕에서 몸을 풀고 집에 도착. 늦은 점심겸 저녁을 차려 껄리를 곁들여 먹고 나니 졸음이 엄습해 왔다. 오늘 넘 기분 좋은 날이었다. 왜냐고? 새로운 숲길을 발견했으니까. 운동기구를 발견하면 상체..

등산/기타 2021.06.21

제3편 높거나 장거리가 아닌 산에서도 힘들 수가 있다.(금수산 종주 / 2017년9월9일)

일찍 하산해서 늦은 점심일지라도 뭘 맛난걸 먹을까 궁리하며, 용담폭포로 하산하다가 다리를 질질 끌고가는 60대 초반의 아주 강인한 여인을 뒤에서 코치해가며 무사히 하산을 도운뒤 리더님의 말대로 다시 금수산삼거리로 거친 숨을 내뿜으며 올랐건만 다시 상천주차장으로 하산하라..

등산/기타 2017.09.10

제2편 높거나 장거리가 아닌 산에서도 힘들 수가 있다. (금수산 종주/2017년9월9일)

거친 금수산삼거리를 지나 금수산 정상을 거쳐 망덕봉을 찍고 용담폭포쪽으로 하산했으나, 산악회 버스가 대기하고 있는 상학주차장으로 가려면 다시 금수산 삼거리로 경사가 심하고 거칠고 힘든 금수산삼거리로 올라가야만 갈 수가 있으니 제천시와 단양군은 완전히 반대길인데... 이..

등산/기타 2017.09.10

제1편 높거나 장거리가 아닌 산에서도 힘들 수가 있다.(금수산 종주/2017년9월9일)

탐방코스 : 충북 단양군 상학주차장~ 금수산삼거리~금수산~ 망덕봉~용담폭포~ 금수산삼거리~ 용담폭포~상천주차장. 탐방시간 : 10시 탐방 시작~ 17시 상천주차장 도착. 7시간에 걸쳐 두 번씩 코스를 바꿔가며 거친 계단길을 이리저리 오르내리며 25,152보를 산책했고 땀을 엄청나게 쏟았다. 아..

등산/기타 2017.09.10