Bike Riding/한강 139

팔당대교까지 한강남쪽자전거길과 북쪽 자전거길로 다녀왔다.[2016년6월29일]

매일 오후엔 그져 멍해져서... 요즘 내가 볼거리가 무지 많은 해외 축구와 야구 등 TV 중계 방송을 보며 낮과 밤이 뒤바뀐 생활을 하느라 등산은 엄두도 못내고, 오후에야 겨우 3~4시간 정도의 자전거 타기를 즐기고 있다. 오늘 세인트루이스 카디날스의 오승환선수가캔사스시티와의 경기에..

Bike Riding/한강 2016.06.29

80.66km를 달렸다(도곡동~팔당대교~양수리 북한강철교~구리한강공원~광진교~도곡동/2016년6월2일)

국가대표팀 축구와 MLB 야구 중계방송을 계속 보며 밤에 전혀 잠을 못자서 오전에 두시간 정도 취침한 뒤 점심을 배부르게 든든히 먹고 14시 20분 도곡동 집을 출발, 양수리의 북한강철교에 15시 43분 도착. 40.01km를 뒷바람탓인지 그동안의 연습탓인지 1시간23분 만에 북한강 철교 이정표까지 ..

Bike Riding/한강 2016.06.02

47.43km를 달림 (도곡동~한강남쪽자전거로~여의도 샛강~여의도~도곡동/2016년5월20일)

어제 장거리를 라이딩 했었지만, 라이딩을 자주 거르면 지구력이 하향선을 타게되므로 거리를 줄여 라이딩. 여의도 샛강의 새로운 포장이 다 되었을줄 알았지만, 국회의원회관 부근은 아직이었다. 국회의 건물과 의원회관 건물을 볼 때마다 내가 낸 세금으로 저 놀고 먹는 의원들 배만 불..

Bike Riding/한강 2016.05.20

도곡동~광진교~한강북단잔차로~팔당대교~한강남단잔차로~도곡동(2015년9월10일)

오늘 한강 남북을 넘나들며 약 60km를 달렸다. 한강북단자전거도로는 왕숙천 입구를 지나 남양주시 야산의 언덕에 위치한 음식거리를 지나면 팔당대교까지는 달리기가 수월하다. 한강남단의 자전거도로는 고척동자연경관 보존지역의 언덕길이 조금 힘든길이다. 그러나 남해안의 77번 국..

Bike Riding/한강 2015.09.10