園峰(원봉) 권홍민

좌측무릅부상(피를 많이 흘렸고 옷도 무릅부위는 아스콘에 찢겨졌다 ) 내 경험으로는 상처엔 마데카솔류의 연고제보다는 하이드로콜로이드 습윤드레싱을 붙이느것이 좋았다. 좌측 발목부위와 장단지 긁힘 부상 우측장단지와 발목부상(이곳에서도 상당량의 피를 흘림) 광나루 한강공원 ..

코스: 도곡동~양재천수영장~양재천~한강잠실수영장~한강잠실야영장~한강광나루수영장~암사대교~구암절터입구~한강광나루자전거공원~양재천~도곡동. 내가 찜통더위를 이겨내는 방법은 즐겁게 잔차질 하는것. 지난 19일 여의도의 한강깸핑장을 촬영하고 집에 와서 대중교통을 이용한 접..

미세 먼지 보통이란 뉴스를 보고 라이딩에 나섰으나 체감 농도는 더 심한것으로 느껴져서 동작대교 부근에서 더이상의 라이딩을 포기하고 집으로 되돌아 왔다.

오늘은 좀 많은 거리를 아주 빨리 달려 보기도 하면서 여유로운 라이딩을 즐기다 보니 5시간 정도를 아주 상쾌한 기분으로 매우즐겁게 보냈다.

저는 근 1년여 전부터 컴퓨터는 없애고 스마트폰만 즐겨 사용하면서 제 블로그에도 스마트폰으로 글과 사진을 올리는 포스팅 작업을 하고있는데 며칠 전부터 제 블로그에 접속이 안되어서 혼자서 해결하려고 다방면으로 애를 썼으나 불가하여 다음의 고객센터 관리 담당자님께 ..

자전거는 이제 둘도 없는 나의 애인이다. 이젠 자전거 없인 행복이 없을 것만 같다. 직장에서 은퇴 한 후 소일거리로 주로 등산을 하면서 지내다가 5년 전 우연히 타지 않고 창고에 쳐박혀 있는 남의 MTB자전거를 발견, 중2때 성당의 본당신부님 자전거를 몰래 몰래 타기 시작한 자전거타기..